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Programme: Water & fluidity
Disponible en ligne
Programme: Water & fluidity
Lundis 19h30
1 h1 Chez toi
15 euros
15 €
Description du service
✨ Un programme pour réveiller ton corps en douceur ! ✨ À travers ces pratiques, explore la fluidité et le mouvement, tout en libérant les tensions émotionnelles qui peuvent s'installer dans les hanches. On mettra un focus sur le bas du corps, avec de la mobilité pour les hanches, souplesse et des mouvements circulaires pour plus de liberté de mouvement. 📅 Au programme : 🌀 03/02 – Mandala Flow 🧜♀️ 10/02 – Mermaid Pose 🌿 17/02 – Way to Split Matériel: Bloc Chakra: Swadistana et Visshudha intensité: Bliss - Fire up
Séances à venir
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