Description du cours

❤️Open your heart ❤️ Un programme qui sera articulé autour des cours suivants: - 01/05 open heart practice - 04/05 Mermaid pose - 08/05 strong shoulder - 11/05 Bum for your heart - 15/05Bridge pose - 18/05 Pincha mayurasana prep - 29/05Relax your shoulders 2 RDV par semaine pour faire évoluer le corps et vos extensions arrières ! Chakra: Anahata Matériel: Bloc & Strap Intensité: Bliss