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Fevrier: Programme Flex & mobility

Ce service n'est pas disponible, veuillez nous contacter pour plus d'informations.

Disponible en ligne

Lundis à 19h

  • 15 euros
  • Chez toi

Description du cours

Un programme pour apporter de la souplesse et de la mobilité dans votre corps. Ces pratiques auront pour but de respirer dans les espaces où les émotions peuvent se somatiser. Nous travaillerons en synergie des mouvements qui viennent travailler la force du corps et d'autres l'étirement profond. Matériel: Bloc, starps intensité: Bliss - Fire up


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